Идеальная картинка: мама и ребёночек вместе проснулись, улыбнулись, ребёнок хорошо покушал (естественно, только здоровую пищу), потом они вместе поиграли, потом он пошёл на обеденный сон, а мама занялась своими обязанностями по дому и собой, своей красотой.
В этой идеальной картине женщина - настоящая "Далай-Лама", умиротворённая, в гармонии с собой, с миром и с ребёнком.
У других же - наоборот. Сплошная беготня, всё валится из рук, злость и обида на саму себя, потому что ничего не успевает. А хочется быть идеальной, такой, как женщина "Далай-Лама". И вечные терзания о том, что она плохая мать и жена.
В чём же секрет тех женщин, которые находятся в гармонии с самой собой, с миром, с ребёнком и который всё успевают? Один из таких секретов очень прост - она не делает всё сама, у неё есть помощники. Причём эти помощники грамотные и знают, что необходимо делать в тех или иных ситуациях.
Чаще всего такими помощниками являются бабушки и дедушки. Честно говоря, я не видела ни одну женщину, которая обходится без помощников (и растит малыша самостоятельно) с лишним весом. Такие женщины, при наличии грудного ребёнка практически каждый день задаются дилеммой: когда малыш уснул, что мне лучше сделать в первую очередь - поспать самой, поесть, убраться, постирать, приготовить ужин...?
Самое интересное, что если она ляжет спать, она всё равно не уснёт - потому что будет думать о тех делах, которые она не успела сделать.
В советское время детей отдавали в ясли чуть ли не с полугода, и мамы шли на работу. Сейчас сады детей принимают с 2 лет. За это время, если мама морально не подготовлена, и, если у неё нет помощников в виде бабушек и дедушек, или других родственников (или родственников мужа), если муж постоянно находится на работе - то эмоциональный кризис неизбежен. Просто потому что организм женщины истощается, а помочь ей, перехватить часть забот на себя некому.
Идеальный вариант решения такого вопроса - это заранее подумать о том, кто в данном случае сможет быть помощником для молодой мамы. Например, позаботиться о поиске няни. Возможно, среди подруг женщины окажутся те, кто готов будет ей помочь, и, объединившись в коалицию, они могут по очереди смотреть за своими детьми, разделять ответственность.
Безусловно, здесь не идёт речь о том, чтобы свалить на кого-то воспитание ребёнка. Я имею в виду помощь хотя бы на пару часов в день, просто для того чтобы женщина выспалась и у неё были силы и ресурсы сделать свои основные дела.
А, когда мама счастлива и спокойна, ребёнок также счастлив и спокоен)
В этой идеальной картине женщина - настоящая "Далай-Лама", умиротворённая, в гармонии с собой, с миром и с ребёнком.
У других же - наоборот. Сплошная беготня, всё валится из рук, злость и обида на саму себя, потому что ничего не успевает. А хочется быть идеальной, такой, как женщина "Далай-Лама". И вечные терзания о том, что она плохая мать и жена.
В чём же секрет тех женщин, которые находятся в гармонии с самой собой, с миром, с ребёнком и который всё успевают? Один из таких секретов очень прост - она не делает всё сама, у неё есть помощники. Причём эти помощники грамотные и знают, что необходимо делать в тех или иных ситуациях.
Чаще всего такими помощниками являются бабушки и дедушки. Честно говоря, я не видела ни одну женщину, которая обходится без помощников (и растит малыша самостоятельно) с лишним весом. Такие женщины, при наличии грудного ребёнка практически каждый день задаются дилеммой: когда малыш уснул, что мне лучше сделать в первую очередь - поспать самой, поесть, убраться, постирать, приготовить ужин...?
Самое интересное, что если она ляжет спать, она всё равно не уснёт - потому что будет думать о тех делах, которые она не успела сделать.
В советское время детей отдавали в ясли чуть ли не с полугода, и мамы шли на работу. Сейчас сады детей принимают с 2 лет. За это время, если мама морально не подготовлена, и, если у неё нет помощников в виде бабушек и дедушек, или других родственников (или родственников мужа), если муж постоянно находится на работе - то эмоциональный кризис неизбежен. Просто потому что организм женщины истощается, а помочь ей, перехватить часть забот на себя некому.
Идеальный вариант решения такого вопроса - это заранее подумать о том, кто в данном случае сможет быть помощником для молодой мамы. Например, позаботиться о поиске няни. Возможно, среди подруг женщины окажутся те, кто готов будет ей помочь, и, объединившись в коалицию, они могут по очереди смотреть за своими детьми, разделять ответственность.
Безусловно, здесь не идёт речь о том, чтобы свалить на кого-то воспитание ребёнка. Я имею в виду помощь хотя бы на пару часов в день, просто для того чтобы женщина выспалась и у неё были силы и ресурсы сделать свои основные дела.
А, когда мама счастлива и спокойна, ребёнок также счастлив и спокоен)